Mindfulness y Salud Mental: diálogos entre la Enfermería y la Psicología Positiva

Resumen

Objetivo principal: Reflexionar sobre la meditación mindfulness como posibilidad de diálogo entre la Enfermería y la Psicología Positiva, enfocándose en la atención de la salud mental, con el respaldo de los efectos y las bases de mindfulness para comprender la forma de atención complementaria que es ajena a la medicalización y al modelo biomédico, y que está alineada con los supuestos de la Psicología Positiva. Metodología: Un estudio teórico de reflexión sobre meditación mindfulness y la interfaz de las contribuciones de la Psicología Positiva. Resultados principales: Mindfulness puede pensarse como un recurso para promover el bienestar y desarrollar estrategias que deriven en resultados más positivos en términos de salud mental. Conclusión principal: El campo de la Enfermería, imbuido de supuestos aportados por el diálogo con la Psicología Positiva, puede delinear intervenciones de salud mental que sirvan para el desarrollo de aspectos considerados esenciales para la salud y la atención.