Efectos de la práctica de mindfulness en el cuidado y bienestar de sus practicantes. Un aporte etnográfico durante la sindemia del SARS-COV-2

Autores/as

  • Fina Antón Hurtado Universidad de Murcia (Murcia, España)
  • Javier Eloy Martínez Guirao Universidad de Murcia (Murcia, España)
  • Fulgencio Sánchez Vera Universidad de La Laguna (San Cristóbal de La Laguna, Santa Cruz de Tenerife, España)
  • Anastasia Téllez Infantes Universidad Miguel Hernández (Elche, Alicante, España)

Palabras clave:

s:12:"Antropología";, s:8:"Sindemia";, s:8:"Cuidados";, s:11:"Mindfulness";, s:5:"Salud";

Resumen

En este artículo abordamos la salud y el cuidado desde un enfoque holístico. La sindemia del SARS-Cov-2, además de los efectos sobre la salud de muchas personas, abrió un escenario de complejidad, miedos e incertidumbres que impulsó a muchos a buscar formas de autocuidado que pudieran ayudarlos y permitirles afrontarlo. En este contexto el mindfulness, al integrar aspectos físicos, mentales, emocionales y sociales, ofrece una forma holística de cuidarse y de mejorar de la calidad de vida. En esta investigación exponemos la experiencia de un grupo de mindfulness a través de un trabajo de campo etnográfico para conocer cómo ha afectado al cuidado y bienestar de sus practicantes en un contexto de sindemia

Referencias

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Publicado

16-01-2023

Número

3º cuatrimestre 2022, Año XXVI Nº 64

Sección

Antropología

Cómo citar

1.
Efectos de la práctica de mindfulness en el cuidado y bienestar de sus practicantes. Un aporte etnográfico durante la sindemia del SARS-COV-2. Cul Cuid [Internet]. 16 de enero de 2023 [citado 3 de abril de 2026];(64):176-87. Disponible en: https://staging.ciberindex.com/index.php/cc/article/view/64176cc